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2008.09.21 Sun
朝バナナ ダイエット
昨夜、番組名はよく分からないのだけれど、
女性お笑いタレントさん達が、様々なダイエットに挑戦し、その成果を披露されていたそうです。

うちの長女は、生まれつきがっちり体型の大食漢。
近頃、お腹のでっぱりがみっともなく・・・本人も意識的に間食を避け、運動に燃えていますが、
如何せん、カロリーの高いものに目が無く、腹八分目で箸が置き切れないんですねぇ。

お風呂から上がってきたら、丁度その番組が始まっており、
宿題を急ピッチで終えて、TVに噛り付きました。
へ~! ほ~! 凄~い! と度々、喚声をあげておりましたが、
ママ~ 明日、バナナ買って来て~~♪
?? バナナ? 珍しいこと言うやん? 滅多に食べへんくせに!
元々、嫌いじゃないねん♪ 絶対食べるし~

要領を得ず、一緒にTVを見ていた主人に問うと、
朝、バナナを好きなだけ常温の水と摂取するだけで、みるみる痩せるらしい。
はぁ? バカな話に振り回されるんやない と呆れるも、
実際そのダイエットを試みた 森久美子さんは、朝食以外、好き放題食べて、
6週間で7キロ減、体脂肪率もかなり減少し、
バナナの効用説明も、そこそこ頷けるものだったそうです。

あっ~そう。そんな簡単なもんなら、とっくに流行ってるでしょうが~
てねぇ、どうもMIXI でかなり話題になり、本も売れてるそうで、
疎いのはわたしだけ~!?

一夜明け、パンにジャムをべっとり塗って食べてるかと思うと、
ゆで卵にマヨネーズをどっぷりかけてぇ ぱっくり☆
それでも尚、卵ご飯食べよっかな~♪ とほざく娘。。。

夕ご飯を食べていると、しまった! バナナ買ってないよな~?
憶えてるんかい???
パパ~ 帰りにバナナ買ってきてな~ 黒いポツポツ付いてるやつな♪
と陽気にCALLING。

程なく帰宅した主人が、いや~流石やね!
近所のスーパーに寄ったら、バナナ売り場はすかすかで、
こんなんしか残ってなかったわ・・・ (←黄緑がかった若いバナナ)
え~~~黒いポツポツないや~~ん
?? どうも、熟れたバナナに効用があるそう。
これ確保した後、明日から朝バナナ~♪ 言うてるおばさんがやって来て、
見事に完売やってんから、ありがたく思い!
ですってぇ。
主人が言及するには、夕食後4時間は就寝してはならないそうで、
娘が夕方6時に食事をしたとしても10時まで起きとけって?
無~理っ!とんでもないわぁ・・・

朝バナナダイエット http://www.asabanako.com/index_pc.shtml
余程HITしているのか? 繋がりませんでしたが・・・
確かに、MIXI で登録者9千人を超えるコミュニティが立っていました・・・
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リノン
ははは・・・乙女心ですなぁ~
しかし、今は体をちゃんと作るとき!!
ダイエットとかして摂食障害や月のものがチャントこなかったら大変ですぞ!!
なんでも程々ですね~
2008.09.21 Sun 11:50 URL [ Edit ]
銀ままん
いいですね~、ばなな!!!
でもあと食べたあと4時間は眠らない・・・・
これが難しそう・・・・
でも右肩あがりの自分の体重を思うと
そんなことを言ってはいれないような
今日この頃(汗)
あ~、これからウマウマの秋なのに~。
2008.09.21 Sun 13:29 URL [ Edit ]
かみちゃん
なんか、この日記は、『かみちゃん、どう?』と言われているような・・・(笑)

バナナですか・・・・・四時間寝ないですか・・・。 ふう~。

毎朝晩、体重測って、和漢煎飲んで、朝一生リンゴジュース作って、ビールも若干控えてるのに、なっかなか落ちません(涙)なぜ。
金曜日、hiromiさんとまた3時まで飲みました。
そしたら体重、、、、、いとも簡単に。あっさり増えました。

ふう~。

楽しかったらから、良しとしますです☆
2008.09.21 Sun 13:51 URL [ Edit ]
のんちゃん
ははは、大変ですよね。私もとっても肉付きのいい子どもでした。

でも今になって思えば、そうやって小さいころからあんまり太ってはいけないという自分に対しての気遣いが、大きくなったときに上手に体重管理が出るようになるのかな。

というのはね、こっちにいるデブの大半は小さいころは食べても太らない体質だったりするのよ。で10代の食欲が20代になっても減少せず、そこのお酒の量まで追加されて30代は小デブで突入し40代はコレステロール要チェックになっている人が多いの。

私は肉付きがよく、食事や健康に注意しながらの10代を送ってきたのでそのくせが抜けなくって今でも横ばい体重。

まぁちょっと最近増え目なんだけど。笑
2008.09.21 Sun 18:42 URL [ Edit ]
kano
バナナですか。
女心ですかね~~体形気にするのは。
成長すると勝手に痩せると家庭科の先生から聞いたけど、女性らしい体にならんかったな~~。
果物は結構果糖が多くてさほど痩せないと
聞いたのですが・・・。
特に、バナナとグレープフルーツにはコレステロールが多いと聞きましたが。
あまり気にせず元気であればいいのでは?
顔が丸いから太っているように見えるだけですよ。
2008.09.21 Sun 19:34 URL [ Edit ]
リンカ
みなさま、早速のコメント、おおきにね~♪
朝バナナダイエットって、ダイエットと呼べるのか? 単に朝ごはんをバナナにするだけなのよ。しかも、朝食の30分後からは何食べてもいい♪間食も夜食もOKなんてね・・・どうよ???

リノン、うちは7月生まれだけど、ゆうさんと同じ年で29kgの体重、信じ難いでしょ? 朝バナナ食べたから大丈夫♪って今日もどんだけ食べはったか・・・

銀ままん、朝食にバナナ、それで痩せるならわたしだって!と思うよね~日本全国、同じ民で溢れかえるのも頷けますわぁ。

かみちゃん、和漢煎やったんや!KANOちゃんがコメントしてたの。即効性があればあったで、ちょっと怖くなるしな・・継続は力なり☆グラフの完成祈っております♪

のんちゃん、ほほ~なるほどねぇ。わたしが幼少期、肥満体だったので、娘が体質的に似ていて、運動だけはさせようと思ってるんだけど、近頃の7歳はお洒落に興味を持ったり、異性を意識したり、すぐにダイエットしなきゃ♪って口だけは達者なのよ。本当、口だけ!!

KANO,バナナは分かるような気がするけど、グレープフルーツにコレステロール!?って調べてみたら、血中コレステロール値を大幅に下げる効果があるってよ。確か、貧血予防の成分もあって、ダイエット向きだったと思うねんけど、学生時代、食品学が煩わしくて、一夜漬けで単位取ったもんやからさ、何の知識も残っていない・・・あ~ぁ今更、惜しい気がするなぁ。
2008.09.21 Sun 23:06 URL [ Edit ]
良いブログだね
応援ポチッ!
2008.09.22 Mon 07:44 URL [ Edit ]
リンカ
Saekaさん、どうもありがと☆またお立ち寄りください♪
2008.09.22 Mon 22:37 URL [ Edit ]
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2008.09.21 Sun 17:41
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